Ufa wa Spirulina Wachilengedwe

Amagwiritsidwa ntchito pofufuza zachipatala
Spirulina yagwiritsidwa ntchito kwambiri ngati mankhwala azaumoyo padziko lonse lapansi, ndipo yavomerezedwanso ndi United States ndi European Space Agency ngati imodzi mwa zakudya zazikulu za ogwira ntchito zamlengalenga kwa nthawi yayitali. Spirulina yapezeka kuti ili ndi zotsatira zosiyanasiyana zamankhwala monga kuchepetsa mafuta m'magazi, antioxidant, anti-matenda, anticancer, anti-radiation, anti-ukalamba, kuwonjezera chitetezo chamthupi, ndi zina zotero.

Amagwiritsidwa ntchito ngati chowonjezera cha chakudya
Spirulina imagwiritsidwa ntchito kwambiri mu chakudya cha ziweto chifukwa ili ndi mapuloteni ambiri ndi ma amino acid, ndipo ili ndi zinthu zosiyanasiyana zotsalira, monga chowonjezera cha chakudya. Ofufuza ena anena kuti chowonjezera chatsopanochi chobiriwira chikugwiritsidwa ntchito popanga ulimi wa nsomba ndi ziweto. Kafukufuku wasonyeza kuti kuwonjezera ufa wa umuna wa spirulina-okra 4% kunathandiza kuti nkhanu zoyera zaku America zikule bwino. Akuti spirulina imatha kukonza bwino momwe nkhumba zimakhalira.
Spirulina ingagwiritsidwenso ntchito ngati mphamvu ya zamoyo komanso kuteteza chilengedwe ndi zina zotero.